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Nova York com crianças: dicas de passeios e atividades

18 de junho de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

Olá, pessoal, tudo bem? Aqui quem vos escreve é Livia Mayer, eu sou dentista mas também não é que gosto de escrever sobre viagens? Sempre gostei de viajar e não deixei de fazer isso depois que tive meus filhos, então as meninas (Lilica e Nana) me pediram para escrever algo sobre NY com crianças. Vou poupar as apresentações porque vocês já me conhecem dos posts de saúde né? Fui recentemente pela segunda vez com crianças para NY. Já havia ido outras…

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Qual a importância de contratar um fotógrafo profissional para o seu evento?

27 de maio de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

Olá! Meu nome é Nícia e trabalho com meu sonho há seis anos. Há um ano o sonho cresceu e eu pude finalmente abrir meu estúdio, onde trabalho fotografando famílias: desde que são sonhadas até estarem completas! Vou começar escrevendo sobre O PORQUÊ DE CONTRATAR UM PROFISSIONAL DE FOTOGRAFIA e acho que para vocês entenderem os motivos que vou mostrar aqui, primeiro preciso explicar os processos que envolvem a formação e o trabalho de um fotógrafo profissional. A fotografia profissional…

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TODA mãe precisa de um tempo para si

14 de maio de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

A frase do título do texto “toda mãe precisa de uma tempo para si” é uma verdade, auto explicativa, para quem é mãe e sente as necessidades de ter um tempo para olhar para si mesmo. Além de mãe, somos mulheres, filhas, esposas, namoradas, amigas, temos profissão, gostamos de dançar, sair com as amigas, estar com as unhas feitas, ir ao cinema… a lista seria infinita! Depois que nos tornamos mães, tudo muda, não é?! A gente não tem tempo…

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Influência da alimentação na Amamentação

7 de maio de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

Durante a amamentação, a demanda nutricional fica ainda maior, a necessidade de micronutrientes e energia aumenta, pois o processo de produção do leite exige muito do organismo da mãe. Nenhuma nutriz deve pensar: “Ufa! Agora que já tive meu bebê, posso retirar vários alimentos do meu dia e emagracer mais rápido!”. Não, definitivamente não é o momento de realizar dietas restritivas e excluir qualquer alimento sem orientação de um profissional qualificado. A concentração de alguns nutrientes no leite materno está…

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ALIMENTOS CONTRAINDICADOS DOS 6 MESES AOS 2 ANOS DE IDADE

23 de abril de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

A partir dos seis meses de idade, acompanhando o desenvolvimento neuropsicomotor da criança, é possível iniciar a introdução de novos alimentos. O aleitamento materno deve ser mantido e todos os grupos de alimentos devem ser introduzidos gradativamente para complementa-lo. Esse novo período na vida da criança envolve riscos quando alimentos desaconselháveis são oferecidos e inseridos na rotina. Além disso, com o crescimento acelerado no primeiro ano de vida, o requerimento de micronutrientes aumenta, sendo fundamental atentar-se para a qualidade nutricional…

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A importância do faz de conta na educação infantil

26 de março de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

O jogo simbólico, ou popularmente chamado de faz de conta, é conhecido de longa data de pais e educadores. Inclusive de sua própria infância, quando costumavam incorporar seus personagens favoritos, virando princesas, super-heróis, ou criando historinhas cotidianas fazendo papel de mamãe/papai e filhinho, médico, e até professor. Essa prática é comum a todas as crianças e, além de trazer benefícios a elas, ajuda a montar um retrato da própria educação e conceitos transmitidos pelos adultos, influenciando no desenvolvimento e formação…

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O que é Síndrome de Asperger?

18 de março de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

A síndrome de Asperger é um tipo de autismo. É um distúrbio genético que afeta o sistema neurológico e produz um estilo de pensamento e comportamento diferente do que habitualmente se observa nas pessoas. A incidência da síndrome é de menos de 1% da população mundial. A síndrome perdura por toda a vida, mas a forma de expressão de alguns traços comportamentais irá se modificar ao longo dos anos e especialmente na vida adulta. No entanto, as questões centrais permanecem…

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II Workshop para casais grávidos

14 de março de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

O II Curso para casais grávidos aconteceu dia 17 de fevereiro na Barra da Tijuca e foi um sucesso! Tivemos a parte teórica mas também a parte prática, que faz toda a diferença para a segurança dos papais e mamães de primeira viagem. Com a presença das nutricionistas da Nutriped e da Fotógrafa Nicia Mayer que registrou tudo! Tivemos sorteios de brindes e todos ganharam algum mimo. Recomendado e aprovado por todos os nossos casais. Vem ou indique as…

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Alimentação Complementar: Expectativa X Realidade

11 de março de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

O momento da Introdução Alimentar é único! Para os familiares e para as crianças, sem dúvida, é um momento que marca suas vidas. Qual familiar não aguarda ansiosamente pela apresentação de novos alimentos ao seu filho? A EXPECTATIVA é enorme e pode vir acompanhada de felicidade, ansiedade ou até mesmo angústia: “Será que ele vai comer a quantidade adequada?”, “Será que ele vai aceitar bem os legumes?” “O que será que devo oferecer primeiro?”. Ao chegar o grande dia, após…

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Organização do tempo: dicas para pais ocupados

26 de fevereiro de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

Olá, papais e mamães! Não é segredo que, cada vez mais, tanto pais como mães enfrentam o desafio de conciliar a vida no trabalho com a vida em família – especialmente quando as crianças ainda são pequenas. Por isso, criamos um pequeno guia com algumas dicas para que você possa organizar (e usar!) seu tempo precioso da melhor forma possível. Tarefas em família Você termina um longo dia de trabalho, e ainda se depara com diversos afazeres, como lavar roupas,…

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Felizes para sempre? Até que um filho nos separe – parte 2

19 de fevereiro de 2018 maesotemuma Comments 3 comments

Parte 2: A reconstrução do casal (Continuação do texto – parte 1) Como você costuma lidar com desafios na sua vida? Como você se relaciona com as pessoas? Costuma cultivar os relacionamentos ou desiste deles quando surgem as diferenças? O quão profundo são os seus relacionamentos? Já parou para pensar nisso? Hoje em dia, o que marca as relações humanas são os laços frágeis, superficiais e volúveis. Um famoso sociólogo, chamado Bauman, apontou para este fenômeno nomeando a forma como…

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Felizes para sempre? Até que um filho nos separe.

5 de fevereiro de 2018 maesotemuma Comments 1 comment

Parte 1: Entendendo a crise Se você tem filhos pequenos, provavelmente, notou que seu casamento já não é mais o mesmo. E você acha que isso só acontece com você? Na era em que a maioria das pessoas estampa sua felicidade nas redes, fica difícil imaginar que aquele mesmo casal vivência uma série de desafios. Mas olha, eu posso apostar que sim! Existem autores da psicologia que vão dizer: “não existe mudança mais profunda e desafio maior do que a…

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O que é Bruxismo infantil?

29 de janeiro de 2018 maesotemuma Comments 0 Comment

Pouco se fala disso entre mães, mas o bruxismo infantil é muitíssimo comum, sabiam? Estima-se que aproximadamente 40% das crianças até seis anos de idade apresentem algum grau de bruxismo durante o sono, segundo estudo publicado pela Revista Brasileira de pediatria de 2009. O bruxismo, ou hábito de ranger os dentes involuntariamente, pode acontecer quando a pessoa está acordada ou dormindo, mas este último é muito mais comum, e tem muitas possíveis causas. Pode estar relacionado a: – stress, excesso…

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Férias escolares: o que fazer nas férias com as crianças

8 de janeiro de 2018 maesotemuma Comments 2 comments

Vamos ao ponto: pai e mãe já sabem a época favorita das crianças… as férias escolares! Para elas, férias significam brincadeiras, diversão, viagens… e para você, tudo isso e, se possível, um pouquinho de descanso. Para ajudar você a chegar preparado e cheio de ideias para entreter a criançada nessa época tão corrida, preparamos algumas dicas de coisas para fazer nas férias em família. Leia a seguir! Aprender uma receita Está se sentindo com…

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Puerpério: sim, é possível sentir falta!

2 de janeiro de 2018 maesotemuma Comments 1 comment

Diario do pai Data Paternofilial 255.9 Terça-feira, eram 3 da manhã. Data paterna 246, começa a contagem de vida do meu filho, agora data paternofilial 246.1. O susto tinha passado. Minha esposa dormia na maca ao meu lado, logo após um parto complicado, logo após o susto que tive… apenas a via dormir… Mas no quarto faltava alguém. Não tinha a cama que mais esperávamos. Não tinha exatamente aquele que esperavamos desde a data paterna 01. Fiz a coisa mais difícil neste dia, a exatas 2h…

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