Toda mãe de primeira viagem deveria ler

Toda mãe de primeira viagem deveria ler

Mamãe de primeira viagem, você já parou para pensar se tivesse acesso a algumas informações valiosas que você deveria saber sobre o seu bebê desde antes de nascer até os primeiros meses? Incluindo sobre a amamentação que é um momento tão delicado de descobertas e ajustes? Você já parou para pensar que poderá passar pelo puerpério (pós nascimento do bebê) de forma mais tranquila sabendo quais são as possíveis mudanças que seu corpo, mente e emocional provavelmente terão? Que o…

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Dicas práticas para uma alimentação saudável

Dicas práticas para uma alimentação saudável

Como ter uma alimentação saudável nos dias atuais? Estamos o tempo todo correndo contra o tempo, trabalhamos fora de casa, às vezes, estudamos, levamos e buscamos filho na escola, na natação e muitas vezes a alimentação familiar acaba ficando de lado. A verdade é que é muito mais fácil comprar comidas prontas, congeladas e resolver nossa questão em poucos minutos, não é verdade? Quem nos acompanha aqui sabe que prezamos a alimentação saudável da família (não só do bebê, pois…

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Teoria da Extero Gestação

Teoria da Extero Gestação

Quem nunca ouviu alguém dizer que o bebê de dias está manhoso, chora muito e só quer colo? E quando a mãe ou o pai decidem acolher esse bebê, alguém da família, a própria mãe dos recém pais, a avó, a tia, falam que estão acostumando mal esse bebê e que ele ficará manhoso? Eu já ouvi muito isso e ainda ouço com frequência. A ideia de que um bebê de dias, que não está entendendo que está não está…

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Autoperdão: toda mãe deveria praticar.

Autoperdão: toda mãe deveria praticar.

Qual foi a mãe que NUNCA perdeu a paciência em meio a uma crise do filho (ainda mais em torno dos 2 ou 3 anos)? Qual foi a mãe que NUNCA sentiu vontade de desistir. Que NUNCA pensou nem por 1 segundo sequer aonde estava com a cabeça quando decidiu ser mãe? Que jurou que NÃO teria nem mais um filho… Educar não é nada fácil. Eu diria que tem sido uma das tarefas mais desafiadoras para mim. Demanda energia,…

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Brincadeiras com crianças

Brincadeiras com crianças

Em uma era digital e conectada, cada vez mais as crianças dominam os celulares, tablets e computadores com excelência e desconhecem as brincadeiras que divertiram gerações que sequer sonhavam em ter mais tecnologia do que a TV.  Parece estranho dizer isso, mas muitos pais não sabem brincar com os seus filhos. Não sabem como conduzir as brincadeiras ou com quais deve brincar. Tudo bem se o caso acima for o seu. O mais importante é entender a importância de brincar….

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Não dê presentes ao seu filho

Não dê presentes ao seu filho

Olá, mamães e papais. Hoje vamos falar um pouco sobre consumismo! Quando você dá presente pro seu filho(a)? O que você dá de presente a ele(a)? Será que dar presente é mesmo tão necessário? Fim de ano chegando e junto com ele vem duas datas em que gastamos uma boa quantia em presentes para nossos filhos. Temos como tradição presenteá-los no dia das crianças e no Natal, ambas as datas tem grande apelo comercial. Nesta época somos todos bombardeados por…

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“TIVE MUITA CÁRIE PORQUE TOMEI MUITO ANTIBIÓTICO NA INFÂNCIA”

“TIVE MUITA CÁRIE PORQUE TOMEI MUITO ANTIBIÓTICO NA INFÂNCIA”

A dentista Livia Mayer, parceira do blog, vem esclarecer um dos grandes mitos sociais relacionado a dentes. Eu me lembro bem de ter ouvido muito na infância e também quando adulta sobre antibiótico dar cáries e também manchar os dentes. Quando temos que tratar nossos pequenos ou mesmo nos tratar, ficamos naquela indecisão e insegurança em usar o remédio que o médico receitou. Você também tem essa dúvida? Então continua lendo a matéria pois a dra. Livia vai nos esclarecer…

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5 princípios da Educação Positiva

5 princípios da Educação Positiva

Hoje começamos uma série de matérias sobre a disciplina ou educação positiva. Digo começamos, pois, o tema é tão vasto que não se encerrará somente nesse texto, com certeza virão outros com dicas mais prática do dia a dia, de como botar de fato em prática a educação positiva. Há alguns meses venho me interessando de fato pelo educação positiva, tenho lido bastante, seguido perfis de mães e profissionais que são estudiosos nessa área e tenho aprendido bastante. A educação…

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Beto Carrero com crianças – guia completo

Beto Carrero com crianças – guia completo

Olá, queridos leitores! Recentemente, viajamos em família para o parque Beto Carrero que fica em Santa Catarina e não me contive para contar toda a minha experiência para vocês. Afinal, antes de irmos, pesquisei também em muitos blogs que auxiliaram na construção do nosso roteiro. Bom, nossa viagem em família envolviam 2 adultos, 1 criança (4 anos) e 1 bebê (1 ano e 3 meses). Por isso, organizamos todo o processo de ida e volta de forma que os nossos…

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Qual é a melhor forma de educar meu(minha) filho(a)?

Qual é a melhor forma de educar meu(minha) filho(a)?

Muitas amigas, conhecidas e até mesmo mães que nos escrevem através do blog, têm uma pergunta recorrente: como você educa seu filho? Quais teorias usa? Existe algum método específico? Por isso, resolvi escrever esse texto para esclarecer meu ponto de vista em relação a educação do Antonio e dividir com vocês minha forma de pensar e até enxergar a vida. Desde antes de engravidar eu já pesquisava sobre parto, alimentação e educação, sempre tive uma simpatia muito grande com o…

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Pote da calma

Pote da calma

Já ouviu falar sobre? Em inglês se chama “calming jar” e é muito conhecido por  ser usado no método montessoriano, que propõe a criação de um ambiente de aprendizado mais criativo. Quando as crianças estão agitadas/nervosas  após choros ou brigas, o método sugere utilizá-lo para acalmá-las. O objetivo deste pote é fazer com que as crianças se acalmem nos momentos em que elas precisam ter tranquilidade pra ouvirem o que os adultos querem conversar com elas. Através da tinta e…

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Bebês e crianças podem ser vegetarianas?

Bebês e crianças podem ser vegetarianas?

Uma pergunta frequente no consultório é: “Bebês e crianças podem ser vegetarianas?” E nossa resposta é: SIM, desde que sejam adequadamente acompanhados por uma nutricionista ou profissional capacitado. Muitos estudos tem demonstrado que a alimentação vegetariana quando bem planejada é adequada em todas as fases da vida. Quando bem direcionada pode, inclusive, prevenir e tratar doenças, como câncer, diabetes mellitus, obesidade, pressão alta, dentre outras. O vegetarianismo pode ser classificado da seguinte forma: – Ovolactovegetarianismo: indivíduos que não consomem carne,…

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Por que meu filho faz pirraça?

Por que meu filho faz pirraça?

Visualize esta cena: Você está com seu filho em um ambiente público e ele começa a se jogar no chão, chorando, gritando simplesmente porque você não comprou determinada coisa para ele ou  sabe quando a criança se joga no chão, chora, grita, bate os pezinhos e atira os objetos longe?    Essa é a tão famosa BIRRA que faz a gente contar até mil e respirar fundo. Já ouviu falar de “Terrible Two” ou Adolescência da Criança? Pois é isso!…

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Carga Mental Materna

Carga Mental Materna

Na sua casa: Você verifica se as unhas do seu filho precisam ser cortadas? Sabe o tamanho do pé dele? Sabe se as roupas que estão no armário estão cabendo nele? Qual é a próxima festa de aniversário que ele tem para ir e comprou o presente? Liga para marcar o pediatra e leva seu filho? Essas são algumas perguntas básicas que TODO pai e mãe deveriam responder sim para a maioria delas. Mas a realidade nua e crua é…

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Amamentação: guia básico

Amamentação: guia básico

Olá, papais e mamães. Se você está perto de ter o bebê ou acabou de tê-lo, pode estar com algumas dúvidas sobre esse momento. Para isso, trouxe um guia básico sobre as informações mais importantes sobre esta nova etapa: amamentação. Para começar, apesar de amamentar ser algo natural, nem sempre é simples e existem muitas informações confusas por aí. Na dúvida, sempre procure por uma consultora de amamentação para ajudar neste momento.   Primeira vez amamentando: o que vai acontecer?…

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