O dia tão esperado da gestação chegou! E você teve o seu bebê, olhos nos olhos, você se encantou, se desesperou… Os dias vão passando, um mês, dois meses, seis meses e você se olha no espelho e não se reconhece. Além das olheiras e feição de cansaço, seu corpo não é mais o mesmo! Os quilos a mais que você engordou na gestação ainda não foram embora apesar de você amamentar dia e noite o seu bebê. Isso aconteceu…
Refletindo um pouco sobre mim, sobre minhas ações e o que estou me tornando depois da maternidade tenho chegado cada vez mais a conclusão que ser mãe tem sido um desafio constante para mim e ao mesmo tempo tenho me tornado uma pessoa melhor. Afinal um intensivão com uma pequeno ser, que requer muitos sacrifícios nossos, muita atenção e dedicação não é moleza não. Então elenquei 10 motivos porque eu me tornei uma pessoa melhor com a maternidade: 1 – Minha…
Antes de fazer a nossa primeira viagem para fora do país com nosso bebê de 1 ano e 3 meses na época, eu e meu marido ficávamos nos questionando se valeria a pena investir tempo e dinheiro em uma viagem internacional com nosso filho tão pequeno. Para fugirmos das Olimpíadas que aconteceria em agosto de 2016, no Rio de Janeiro, quintal da nossa casa, resolvemos experimentar e fomos com a cara e com a coragem! Eu já tinha ouvido opiniões…
Vivemos uma era de mudanças, tanto do ponto de vista climático quanto do ponto de vista da postura do homem frente ao mundo. De alguns anos para cá é cada vez mais comum ouvir palavras como “sustentabilidade”, “meio ambiente”, “preservação” e “reciclagem”. Essas palavras nos mostram que a humanidade está mudando o foco que vinha tendo até agora: devastação do meio ambiente em prol do desenvolvimento material do homem, consequentemente gerando um consumismo desenfreado em grande parte das sociedades do…
Assim que cheguei à casa com meu bebê recém nascido, fiquei com muito receio do banho (apesar de ter feito curso de banho e primeiros cuidados), pois sabemos que a teoria é bem mais fácil do que a prática, principalmente quando nossos bebês choram, se mexem, batendo pernas e braços no banho. Ainda tive a dificuldade de ter um banheiro pequeno, então a minha banheira não cabia no banheiro. Os primeiros banhos foram na banheira, só que ela ficava no…
A sociedade de modo em geral está sempre nos cobrando: se não temos namorado em torno dos vinte anos, se não vamos nos casar quando estamos na casa dos trinta e logo depois do casamento, se não vamos ter filhos. Assim que temos o primeiro, começam as outras perguntas e palpites: vai tentar uma menina(o)? Quando vem o segundo? Filho único é tão sozinho, tão mimado… A gente ouve de tudo. Muitas vezes nos sentimos pressionadas a seguir o planejamento de…
Mamães, quando eu tinha um bebê de quase 4 meses, eu escrevi para vocês algumas dicas que, para mim foram muito valiosas e realmente me ajudaram a passar por esse momento tão delicado e difícil de nossas vidas que é a chegada à casa com o seu bebê, sem a ajuda das enfermeiras e médicos do hospital. 1- Você vai precisar de ajuda! Você não é super heroína e mesmo que tenha ajuda do seu marido/namorado/companheiro vocês não irão dar…
Quando estamos preparando a bolsa da maternidade surge um monte de dúvidas: o que levar? Quantas peças de cada roupa levar? O que levar? Quantas peças levar? O que é essencial? O que é supérfluo? Todas essas perguntas rondam as cabeças dos papais de 1a viagem. Com 34 semanas, o ideal é que as roupas do bebê já estejam lavadas pra começar a organização da sua malinha. Primeiro vamos começar com o que não pode faltar: 4 roupas (geralmente usamos macacões…
A resenha de hoje vai falar de um produto que auxilia na amamentação. Entre tantos produtos comercializados no mercado para aumentar a produção de leite, eu experimentei e usei bastante o chá misto da mamãe ou no original em inglês nursing tea. Nós compramos quando fizemos o enxoval nos Estados Unidos mas para nossa sorte, esse chá vende aqui no Brasil! Eu experimentei o chá misto da mamãe da marca Weleda, muito conhecida e usada por aqui. O chá que…
Desde que me tornei mãe tenho percebido algo de peculiar entre as mães. É claro que aqui no texto irei generalizar para abordar o assunto, mas tenho consciência de que não é 100% regra. Quando engravidei e tornei a notícia pública, comecei a receber uma enxurrada de conselhos e perguntas: quantos quilos já engordou? Faz exercício? Está com a pressão alta? Se alimenta bem? Qual será o parto? O pior é que essas e outras perguntas vinham de pessoas que…
Mamães e papais, Na matéria de hoje iremos falar sobre a torre de aprendizagem (montessoriana) que tem feito muito sucesso entre os pais que gostam do método desenvolvido pela Maria Montessori. Eu sou uma dessas mães que adoram o método e tento aplicá-lo sempre que possível aqui em casa, através de estímulos simples que visem a autonomia e liberdade da criança, desde o seu nascimento. A torre de aprendizagem é feita de madeira, parece um banco, mas ela é um…
Querida mãe que cria seu filho sozinha, hoje eu escrevo especialmente para você! Não sei por qual motivo você está nessa caminhada sozinha, se foi abandonada, se é viúva ou se tem pai em casa mas ele parece que não existe. Não importa o motivo, nós estamos juntas! Eu posso sentir seu cansaço de ter que dar conta de tudo sozinha, de ter que ir trabalhar e deixar tudo pronto para seu filho ir para creche ou para alguém cuidar…
Uma pesquisa de Harvard que avaliou mais de 4000 mil crianças e adolescentes chegou a conclusão que mais da metade delas estava desidratada pelo fato de não ingerirem água suficiente. Isso nos serve de alerta para começarmos a criar o hábito de beber água em nossos filhos desde bem pequenos. Enquanto o bebê mama exclusivamente no peito, o leite materno é completo. Ele não precisa de água, essa opinião costuma ser geral entre pediatras e nutricionistas (quem precisa beber bastante…
Toda mãe que trabalha fora de casa já se pegou nesse dilema quando parou para analisar bem o tempo da licença maternidade no Brasil. Por lei, são apenas 4 meses, algumas empresas cidadãs oferecem 6 meses e algumas empresas públicas chegam até 1 ano de licença para a mulher poder cuidar do bebê. Principalmente para quem tem menos de 6 meses de licença, o tempo é muito curto, no qual a mãe ainda está amamentando, conhecendo seu bebê, e deixá-lo…
Mamães e papais, hoje o assunto é sério, vamos falar sobre como ficam os relacionamentos após a chegada de um filho. Resolvi escrever sobre esse tema pois senti na pele que não é nada fácil, também conversei com diversas amigas, irmã, conhecidas e a grande maioria teve a mesma dificuldade no casamento, namoro, relacionamento depois que o bebê nasceu. Aqui eu não irei me restringir somente a vida sexual do casal, mas todo o conjunto que faz parte de um…
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