Elis Andrade | Mãe Só Tem Uma - Part 3

Ideias de brincadeiras para chá de bebê

31 de janeiro de 2017 Elis Andrade Comments 1 comment

Futuras mamães e amigas das futuras mamães, essa matéria é destinada à vocês ou a quem possa interessar sobre brincadeiras de chá de bebê. Pelos últimos chás de bebês em que estive, percebi que não se tem mais usado pintar a gestante; primeiro porque dá muito trabalho tirar e segundo que nem toda tinta e maquiagem as grávidas podem usar. Então as dicas que darei abaixo são de brincadeiras saudáveis, divertidas e que podem envolver a todos, inclusive homens e…

Read More Read More

Dicas de como criar filhos saudáveis

22 de janeiro de 2017 Elis Andrade Comments 0 Comment

A pergunta que não quer calar: como criar filhos saudáveis se nem sempre somos tão saudáveis assim? A resposta é curta e às vezes um pouco grossa, não existe milagre. Para ensinar alguém a comer bem, nós temos que ser o exemplo dentro de casa, pois de nada adianta dizer para a criança que ela não deve beber refrigerante ou comer biscoito recheado se você faz isso constantemente. A educação passa primeiro pelo exemplo e depois ela acompanha a regra…

Read More Read More

Sexo pós parto: o que muda?

18 de janeiro de 2017 Elis Andrade Comments 5 comments

O bebê nasceu! Junto com ele veio uma transformação enorme na vida mulher e também na vida do casal. Cansaço, pouco tempo para o casal ficar junto e curtir como faziam antes da chegada do bebê, divergências na forma de pensar e criar o filho, dentre outros motivos, fazem o casal não ter mais aquele entrosamento que existia antes. E o sexo, como fica? Junto com todas essas mudanças, o sexo também muda por diversos fatores. O assunto que iremos…

Read More Read More

Por que bebês são tão encantadores?

12 de janeiro de 2017 Elis Andrade Comments 0 Comment

Outro dia me peguei pensando sobre o por quê meu bebê (que na época tinha 5 meses), desde que começou a sair na rua, era alvo de olhares e brincadeiras de senhoras(es), mulheres, crianças e pasmem, até homens! Muitos mexem, brincam, fazem barulhinhos e a resposta vem quase que imediatamente com sorrisos e uma espécie de vergonhinha. Aí então que as pessoas se derretem… Os bebês por si só são fofinhos, geralmente têm bochechas grandes, mãos que parecem massinha, pés…

Read More Read More

A importância da rotina na vida do seu(ua) filho(a)

8 de janeiro de 2017 Elis Andrade Comments 4 comments

Muitos pais não sabem a importância da rotina, mas ela é essencial para os pequenos (principalmente) por estar formando os hábitos da família que irá reger a formação da sua estrutura psicológica e emocional. Ter horário para dormir, comer, tomar banho não é ser radical, ao contrário, é mostrar para o seu(ua) filho(a) que a sociedade é organizada dessa forma e que para estarmos inseridos nela da melhor forma possível, a rotina se faz necessária. Além disso, cientistas e especialista…

Read More Read More

Os 4 Melhores exercícios na Gravidez

3 de janeiro de 2017 Elis Andrade Comments 0 Comment

Mamães gravidíssimas! Hoje vamos falar sobre os melhores e mais recomendados exercícios durante a gestação. Já foi-se o tempo que a gestante deveria ficar quietinha a gestação toda para não prejudicar o bebê. Essa regra só é válida somente nos casos de alguma complicação na gestação, como descolamento de placenta, casos de aborto em gestações anteriores, sangramento e pressão muito alta, de resto conversando com seu médico obstetra e ele liberando, você pode e deve se exercitar com moderação durante…

Read More Read More

Lista de desejo de toda mãe

10 coisas que toda mãe deveria fazer!

26 de dezembro de 2016 Elis Andrade Comments 0 Comment

Oi Mamãe! Hoje eu escrevo diretamente para você que após a chegada do seu filho não teve mais nenhum tempinho para cuidar de si. Nós entendemos e até aceitamos que os primeiros meses e anos sejam mais difíceis, os pequenos dependem muito de nós, amamentamos, seguimos acordadas à noite quando eles ficam doentes, abrimos mão de muitas coisas, em prol do nosso amor maior, que são nossos filhos. Mas os anos vão passando e as coisas vão melhorando, eles começam…

Read More Read More

Dicas de banho para recém nascido

20 de dezembro de 2016 Elis Andrade Comments 1 comment

Hoje iremos dar dicas para facilitar a vida dos papais e mamães em algo que tira o sono de qualquer grávida: o banho. Eu sempre me senti insegura quando estava grávida, eu me perguntava: como seria dar banho em um recém nascido? Um bebê molinho, muitas vezes pequeno e indefeso. Muitas mães têm medo de deixar o bebê escorregar e afogá-lo (parece exagero mas sempre tive esse medo!). Por isso, vou dar dicas do que fiz e deu certo nos…

Read More Read More

Fui demitida por ter me tornado mãe

15 de dezembro de 2016 Elis Andrade Comments 5 comments

Amado filho, Resolvi escrever esta carta hoje, passados alguns dias do ocorrido. Já me sinto mais segura para te contar o que me aconteceu em dezembro de 2015 – sete meses e meio depois que vocês nasceu. Estou certa de que você não lerá esta carta nos próximos dez anos e, mesmo que o faça, não a irá entender muito bem. Escrevo para te deixar um aprendizado para seu futuro um pouco distante. Há quase sete anos eu começava a…

Read More Read More

Giz de cera que sai com água

11 de dezembro de 2016 Elis Andrade Comments 0 Comment

Quando liberamos o giz de cera ficamos tensos em casa! A gente pensa: “Ele vai rabiscar a parede! ou os móveis planejados, os papéis importantes em cima da mesa…” Mas nem tudo está perdido! Uma vez uma conhecida minha me disse sobre um giz de cera que poderia ser usado nas paredes do box e depois era só jogar água, esfregar de forma simples e saía tudo. Achei legal a ideia mas como nunca tinha visto por aí, achei que…

Read More Read More

O que ninguém te conta sobre a maternidade

6 de dezembro de 2016 Elis Andrade Comments 3 comments

Amiga mãe ou futura mãe, Escrevo hoje para termos uma conversa franca, sobre um assunto que quase ninguém fala ou não gosta de falar: o desgaste da maternidade. Se você é mãe de primeira viagem ou está tentando engravidar, precisa ler isto! Se você já é mãe de um filho(a) ou mais, vai se reconhecer em muita coisa nesse texto. Mesmo depois de mais de 1 ano do nascimento do meu filho, eu não consigo entender o por que de…

Read More Read More

10 Bons motivos para fazer o enxoval fora

1 de dezembro de 2016 Elis Andrade Comments 1 comment

Mamães e papais, hoje venho sucintamente falar do lado positivo de fazer o enxoval fora do Brasil. Em razão do dólar alto, serve tanto os Estados Unidos da América ou algum país da Europa (mesmo com a cotação maior do dólar, o euro sempre acompanha a alta). A minha experiência foi nos Estado Unidos, em novembro de 2014, com a moeda americana não tão alta como agora, mas se formos fazer as contas mesmo com a moeda americana mais valorizada,…

Read More Read More

Adaptação de uma mãe à creche

27 de novembro de 2016 Elis Andrade Comments 1 comment

Quando o assunto é creche, umas das principais coisas que nos vêm a cabeça é como nossos pequenos irão reagir a tamanha mudança. Eles saem do aconchego do nosso lar, conosco, ou com os avós ou mesmo com babás e vão para um lugar diferente, cheio de crianças, cuidadoras e tias, com uma rotina um pouco (às vezes totalmente) diferente da de casa e o pior: passam pela separação dos pais. Alguns vão ainda bebês para a creche, outros um…

Read More Read More

Relato sobre introdução alimentar

17 de novembro de 2016 Elis Andrade Comments 5 comments

Mamães e papais, Hoje venho relatar a minha experiência com a introdução alimentar do meu filho. Acredito que muitos possam se identificar com o que eu passei e por isso não se sentirão tão sozinhos nessa etapa nova para ambos (pais e bebês) e que muitas vezes é tão complicada e chata! Atualmente a Organização Mundial de Saúde recomenda o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês. Então calma, se você amamenta o seu bebê exclusivamente no seio não tem…

Read More Read More

Dicas para evitar assaltos a carros com crianças na cadeirinha

4 de novembro de 2016 Elis Andrade Comments 0 Comment

Mamães e Papais, Hoje vamos falar de um assunto muito sério: a segurança de nossos filhos no bebê conforto ou cadeirinha quando transportados no carro. Temos visto recentemente na mídia relatos de pais que sofreram assaltos quando estavam com seus bebês presos na cadeirinha dentro do carro. As narrativas são assustadoras, é óbvio: a maioria dos assaltantes não se importa que você está com uma criança atrás e gostaria de retirá-la antes que o carro fosse levado. O que não…

Read More Read More

Receba nossas news

Cadastre seu email e receba nossas novidades primeiro!

Todos os direitos Reservados aos autores do Blog Mãe Só Tem Uma