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Author: Elis Andrade

Sou a mãe do Antonio, professora, consultora de amamentação e educadora perinatal. Apaixonada por corrida e trilha. Vegetariana em processo.
Carta à mãe que não conseguiu amamentar

Carta à mãe que não conseguiu amamentar

Querida mãe que acabou de parir e está na luta para amamentar, eu queria te dizer umas palavras, diferente do que a maioria das pessoas falam, eu queria te acolher nesse momento delicado. Eu sei que você se preparou para esse momento mágico com seu filho(a) buscando informação, comprando concha para os seios, pomadas, pegando sol nos seios para tudo sair como o esperado e desejado. Mas nem sempre as coisas saem como planejamos, muitas vezes alguns acontecimentos independem de…

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Quem cuida da mãe quando ela adoece?

Quem cuida da mãe quando ela adoece?

Essa semana que se passou, eu fiquei doente. Bem doente, com a garganta inflamada, dor no corpo, febre. Acordei mal, bem mal… com o meu filho pedindo a vitamina matinal dele, querendo brincar, eu tendo que trocar a sua fralda, organizar a bolsa da creche, enfim, me mexer para que o dia funcionasse. Fiz tudo me arrastando ou pela metade e levei-o a creche e voltei para cama para dormir. Nesse dia, eu não almocei, não tinha comida pronta e…

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Não deixe a culpa (materna) te paralisar

Não deixe a culpa (materna) te paralisar

TODAS nós sentimos culpa, todas! Não conheço uma mãe que não se torturou em algum momento por algo simples ou até mesmo mais sério. A verdade é que parece que junto com a maternidade também vem a culpa materna e ela nos faz remoer tantas situações, que muitas vezes não teríamos poder de mudança ou escolha, mas estamos lá, diariamente remoendo e nos culpando… Culpa porque deixamos o filho tomar sorvete e está tossindo a noite toda, culpa pelas vezes…

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Abrace, beije, acarinhe seu filho enquanto ainda dá tempo!

Abrace, beije, acarinhe seu filho enquanto ainda dá tempo!

Hoje eu estava olhando uma foto recente nossa. Meu filhote já tem dois anos, 2 anos e 4 meses para ser precisa! Já está pesado, ficando comprido, está difícil carrega-lo por longo tempo… Estive pensando o quanto a primeira infância é curta ou passa rápido demais e nós, mães que damos conta de muita coisa, vemos esse período passar rápido demais. Quando o Facebook me mostra lembranças de 1 ano, 2 anos atrás, percebo como voou! Você já perdeu feição…

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Restaurantes com espaço kids

Restaurantes com espaço kids

Qual é o sonho de todo pai e mãe com crianças pequenas? Comer em um restaurante no qual tenha comidinhas especiais para crianças e ainda mais, um espaço onde elas possam brincar, ficar a vontade, para seus pais poderem comer e conversar relaxados. Alguns restaurantes, cafés e lanchonetes, existem nesse estilo no Rio de janeiro e nós fizemos uma seleção com os melhores para você ir com a família e ter um momento delicioso e relax. Aí vai a lista…

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Sobre ser mãe solo

Sobre ser mãe solo

Eu não desejei ser mãe solo. Acredito que a maioria delas também não desejou criar um filho sozinha. Por mais que a guarda seja compartilhada/alternada, quando você está com o seu filho, são vocês e ponto. Não tem um companheiro(a) para dar apoio e suporte. Sabe, não é uma jornada nada fácil, e eu estou experimentado-a dia-a-dia. Sei que ainda está recente, mas não tem um dia que eu não me lembre que estou sozinha com meu pequeno. Por mais…

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Desabafo de uma grávida

Desabafo de uma grávida

Começo minha história dizendo que minha vida sempre foi muito organizada. Planejei tudo que eu desejei, e na maioria das vezes deu certo.  Na faixa dos 30 anos eu estava casada, feliz, e com a vida em dia. Sempre me imaginei sendo mãe com esta idade, bem, estava na hora de continuar os planos e pensar em engravidar.  Mas antes, eu senti  a necessidade de preparar meu corpo para a gravidez. Sou do tipo de mulher que luta contra a…

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Ser Pai: Medos e Ansiedade

Ser Pai: Medos e Ansiedade

Início da Gravidez Diário de Bordo do Pai Data Paternal 28.4 Comecei uma vida de blogueiro (espero que não morra tão cedo) pelo fato de que vou ser pai, (embora já me considere neste momento). Tenho até outros blogs, mas este é especial, não se trata de artes marciais e reflexões profundas, mas de algo palpável, sensível, de saber que em breve, 6 meses, minha criança, meu bebê vem ai. Por sugestão da Lilica, resolvi escrever este texto mostrando a…

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Socorro: meu filhou parou de comer!

Socorro: meu filhou parou de comer!

Seu filho parou de comer ou deixou de consumir alimentos que antes ele amava? Quem anda mandando na casa é ele? Ele continua comendo, mas só se for no pratinho colorido ou no copo preferido dele? Fique calmo! Ele pode estar passando pela MINI ADOLESCÊNCIA. A adolescência é caracterizada como uma fase de crescente consciência, conhecimento do EU e espírito de independência. Em torno de 1 ½ a 3 anos de idade a criança começa a apresentar características semelhantes, querendo…

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O desmame GENTIL do Antonio

O desmame GENTIL do Antonio

A amamentação costuma ser motivo de pânico para a maioria das mulheres, e comigo não foi diferente! Eu tinha medo do meu leite secar, da pega não estar correta, dos meus seios racharem e ficarem em carne viva. Bom, nada disso aconteceu, e eu segui lendo muito, conversando com outras mães, com mulheres que tiveram diversas experiências, para conhecer as possibilidades e também para me manter informada sobre as próximas etapas que me aguardavam. Eu passei pela amamentação exclusiva até…

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Resenha da banheira Baby Tub

Resenha da banheira Baby Tub

Olá, mamães! Preciso vir aqui compartilhar com vocês notícia boa! Desde o nascimento, meu filho experimentou vários tipos de banho, banheira tradicional de pé, banho de chuveiro, banho de balde comum, banho de banheira de chão, até que tivemos a oportunidade de dar banho de ofurô com a Baby Tub no Antonio (quando fomos passar uns dias na casa da minha irmã) e o resultado foi ótimo! Eu experimentei nele o Baby Tub para bebê maiorzinho (acima de 1 ano)…

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10 nomes de mulheres que marcaram a história

10 nomes de mulheres que marcaram a história

No dia 8 de março é comemorado o dia da mulher, por isso temos uma bela ocasião de voltar na história e de se inspirar nos nomes das grandes mulheres, daqui e de outros lugares, para o seu bebê. Repare que esta lista é completamente subjetiva! Angela Personalidade do ano de 2015, segundo a revista Time, e a mulher mais poderosa do mundo, segundo a Forbes (por dez anos)! Angela Merkel, 62 anos, é a chanceler da Alemanha. Primeira mulher…

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Levem seus filhos ao museu!!!

Levem seus filhos ao museu!!!

            Gostaria de começar esse texto fazendo uma apelo aos pais (principalmente), mas também aos tios, avós, padrinhos e madrinhas: levem suas crianças ao MUSEU!!!!!! Na matéria de hoje, vamos falar da importância da vivência de visitar museus para as crianças, desde bem novas.             Para ser sincera eu não me lembro de ter frequentado muitos museus na minha infância. Acredito que os tempos atuais estão bem mais propícios para isso. Cada vez mais temos…

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Carta do bebê aos familiares e amigos

Carta do bebê aos familiares e amigos

Oi, Eu sou um bebezinho de 7 meses, mamãe e papai começaram a me dar alimentos com 6 meses, antes eu só bebia leite do peitinho da minha mamãe. Há um mês venho experimentando variados alimentos: frutas, legumes, verduras e carnes… nham nham tudo muito gostoso e preparado com muito amor! Eu percebo a preocupação do meu pai e da minha mãe em me dar os alimentos mais saudáveis possíveis porque eles pesquisaram muito sobre e a nutricionista falou que desde a gestação…

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Agenda de carnaval infantil

Agenda de carnaval infantil

Alô alô, papais e mamães!!! O carnaval 2019 está chegando e junto com ele vários eventos legais, bailinhos, oficinas para levarmos nossos filhos fantasiados para se divertirem! Fizemos uma agendinha de carnaval que vamos alimentando conforme forem surgindo mais informações de eventos pela cidade do Rio de Janeiro. Espero que curtam! Carnaval 2019 –> Dia 02/03 – Sábado Blocão da Barra – Praça São Perpétuo (Praça do Ó), Barra, as 10h. Orquestra Para Crianças – Praça da Barra Bonita, Recreio, as 10h….

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